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妳家族文化裡,煮的菜沒有吃完,是對煮飯者的一種羞辱,而過往你看見爸爸都是如此羞辱媽媽的,而看見媽媽總...

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妳家族文化裡,煮的菜沒有吃完,是對煮飯者的一種羞辱,而過往你看見爸爸都是如此羞辱媽媽的,而看見媽媽總是委屈求全,認為爸爸是家中經濟主要來源而悶不吭聲,妳也學了起來。

如今老公每一次吃完飯,也都在每一盤菜裡留一點,你深深感受到被羞辱,如同過往母親被羞辱一樣,妳開始委屈,甚至深信之前老公對你的「好」和「承諾」不過是表面功夫。

親愛的,你要跟媽媽一樣委屈求全一直隱忍嗎?還是你拒絕向媽媽一樣開始跟老公三天一小吵五天一大吵?還是你覺得這個人根本就不愛你離婚比較沒有痛苦?

可是,到底有沒有第三種選擇呢?
我們都在關係裡磨合,但是我們真正要磨合的,是如何表達感受,如何找到共識,如何深刻的理解彼此,而不是一直都在「我覺得」。

#練習在關係裡真心話大冒險吧
#有時候就是因為太害怕又太在乎通通往肚裡吞
#吞久了會變胖耶知道嗎


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吳姵瑩諮商心理師,愛心理創辦人,喜歡透過書寫與說話療癒與帶給人啟發,希望帶給更多人自由與覺醒的人生。 歡迎收聽與訂閱【吳姵瑩的心智宮殿 Chloe’s mind palace】 ? SoundOn:https://reurl.cc/7yKRLN ? Spotify:https://reurl.cc/MZ3RL4 ? Apple Podcast:https://reurl.cc/o980AD ? Google Podcast:https://reurl.cc/qmGk6n ? KKBOX:https://reurl.cc/R6Yvmg
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